Мой учитель - DVD!

Революция силовых тренировок


Революция силовых тренировок

Видеокурс станет вашим личным тренером по наращиванию мышечной массы и силы. Он научит вас: как правильно составить график тренировок, распределить свои силы, правильно питаться. В процессе обучения вы узнаете, как быстро восстанавливаться после тренировок, какие средства можно использовать для усиления результата безопасно для вашего здоровья. Полученные знания научат вас получить красивое и здоровое тело, которое будет вызывать зависть у окружающих.

Занимаясь по методике, приведенной в видеокурсе «Революция силовых тренировок» вы получите:

1. Сильные накачанные мышцы тела.

2. Крепкое здоровье.

3. Уверенность в себе и собственных силах.

4. Внимание со стороны женского пола и зависть мужчин


Из уроков видеокурса вы узнаете:

Как затрачивая меньше времени на тренировку получать результаты быстрее других.

Какими 2-мя вещами нельзя пренебрегать, начиная тренировки.

Какие упражнения дадут вам максимальный эффект для развития мышц.

Как нужно правильно тренироваться, чтобы не попасть в «застой».

Какие методики использовали известные мастера бодибилдинга.

Чем и как часто нужно питаться для поддержания анаболического эффекта в мышцах.

Четыре основных принципа питания для увеличения силы и массы.

Техники эффективного и быстрого восстановления после занятий.

Какие специальные средства можно безопасно употреблять для усиления эффекта от тренировок.

Зачем нужны стероиды, и чем их нужно заменять.

И многое, многое другое.


Автор видеокурса: Олег Коломацкий


ПОКАЗАТЬ ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ВИДЕОКУРСА


Поделись с друзьями!

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

РЕКОМЕНДУЕМ

Маникюр, наращивание ногтей просто

Вы всегда хотели иметь красивые и наращенные ногти, но не могли позволить себе это? Вы хотите постичь искусство маникюра, затратив...
Наращивание ногтей в видеоформате

Видеокурс от мастера ногтевого сервиса Ольги Смироновой поможет вам всего за несколько дней освоить технологии наращивания и...
Быстрый вход в испанский язык

Вы хотите говорить, читать и даже петь на Испанском языке уже через 30 дней с самого нуля? Познакомитесь с видеокурсом  «Быстрый...
Создание сайтов с платным доступом

Предлагаемый видеокурс, расскажет вам о таком заработке в интернете, как торговля контентом. Для этого вам необходимо создать...
Твистинг - это просто

Наверное, всем знакомы забавные фигурки из длинных воздушных шариков. Собачка, елочка, кролик, букет или снеговик – вот далеко не...
Видеокурс «Чистое лицо за 7 дней» - Елена Смирнова

Каждый человек в определенный период жизни сталкивался с проблемой акне. Многие не видят в этом ничего серьезного. Но кожа —...